每天喝多少茶为宜？ @岩儒御:饮茶量的多少决定于饮茶惯、年龄、健状况、生活环境、风俗等，因素。 一般健的成年人，每天饮茶12克右，古树普洱昔归的价格最好分3~4次冲泡。依据浙江大学茶学系幼英教授著《茶与健》建议:“成人的饮茶量，女人喝什么茶能淡斑通常以每天泡饮干茶5~15克为宜，湿气重的人能喝茶吗这个数据应该是综合六大茶类来考量的。

一次喝多少茶水为宜

一般情况下，对于身体健的成年人来说，一天饮茶量控制在12g右，分3-4次较为合适，具体的饮用量还要因人而异。对于身体虚弱和缺铁性贫血的人群来说，一般应该减少饮茶次数。据科学调查研究，每人每天喝1500毫升的茶就能满足我们身体的需要了。就拿我们常见的300毫升的杯子来说，老年人喝啥茶比较好一天喝5杯右的茶水就可以了。当然，济南有赤壁青砖茶吗这也不是绝对的。

一天喝多少茶扫浓茶

一天喝多少茶水最好？饮茶量的多少决定于饮茶惯、年龄、 健 状况、生活环境、风俗等，因素。专家建议，一般 健 的成年人，喝什么茶去湿热最好每天饮茶12克右。这只是对喝茶人每天喝茶用量的小建议，具体还须考虑喝茶人的年龄、饮茶惯、身体状况、饮茶时间、所处环境和气候状况而定。 运动量大、消耗多、进食量大的人。

一天喝多少毫升茶水最合适

你知道每天喝多少茶水比较好？针对以上问题茶文化 lhecha.com网解答如下: 每天每人饮茶量的多少，与饮茶惯、年龄、健状况、生活环境、风俗等因素有关。一天喝4-6杯茶是最适合的。不过茶也有利尿的作用，最好多加点水和果汁类饮料，崂山出名的是什么茶以保持体内的水分含量。

每天喝多少茶水合适 所有的食物以及饮料都是有一个度量的，老人适应喝什么茶好过量则会起到反作用。 茶叶具有去油腻的功效何作用，但是不要因为有如此好的作用，而不限制喝茶的频率。 据医学调查发现。你好，这个一般和体质有关系，气血不足可以喝茶吗煮茶电炉十大排名一般健的成年人，平时又有饮茶的惯，一口饮茶6克~10克之间。

每天喝茶水对身体有什么好处

1、成年人对于健的成年人，建议一天喝茶12克右，分3～4次冲泡就可以了。每次冲泡时，可以根据自己的口感惯，掌握合适的茶水比，调出自己喜欢的浓度。(1)一般人群应“足量饮水，成年人每天7-8杯(1500-1700毫升)，提倡饮用白开水和茶水；不喝或少喝含糖饮料”。家中常用普通茶杯或茶壶的容量一般为150-300mL右。